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处暑到天气凉 护胃谨记六要素

处暑到天气凉 护胃谨记六要素
入秋以后,随着北方来的冷空气的不断向南侵袭,气候变化较大,昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠会发生痉挛性收缩,使抵抗力和适应性随之降低。

2014-06-30 16:37

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酸味食品≠酸性食品

专家提醒说:养生不能偏听偏信,健康需要科学看待,如醋味道酸,却是被公认的最健康不过的碱性食品。  

2014-06-23 17:05

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孩子应少吃“彩色”食品 内含化学成分有毒性

孩子应少吃“彩色”食品 内含化学成分有毒性
一些小商贩地摊上的儿童食品“五颜六色” ,外表艳丽的儿童食品,对孩子们极具诱惑力。

2014-06-21 18:03

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胡萝卜和白萝卜不能同时食用(组图)

胡萝卜和白萝卜不能同时食用(组图)
大家一定对胡萝卜和白萝卜有一定的了解,对它也不陌生,因为在餐桌上它们使我们经常能看到的食物。对于它的营养价值都是比较认同的。但是你知道吗胡萝卜和白萝卜不能一锅烩,它们是不能同时食用,你知道这是为什么吗?

2014-06-21 14:17

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日常生活中要注意饮食卫生

养成吃饭前洗手的卫生习惯。俗话说:“饭前不洗手,病菌易入口。”我们的两只手,每天干这干那,接触各种各样的东西,表面上看起来似乎不脏,可是难保不沾上病菌、病毒和寄生虫卵。

2014-06-17 17:53

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防辐射食品 茶叶首选 茶类中首选绿茶

茶叶可防辐射的发现可以追溯到二战时期。调查发现,在日本广岛地区经受核战争后存活的居民中,凡饮用茶叶量多的人,比如茶农、茶商和嗜茶者,其体质状况、白血球指标以及寿命都明显地要比不饮茶或少饮茶的人要好、要长。这一现象被医学界称为“广岛现象”。

2014-06-17 16:53

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夏天注意调节饮食 吃清淡适口食物能解暑

夏天,人体代谢旺盛,营养消耗量大,如果出现食欲不振,身体所需营养素得不到补充,机体营养失衡就会影响健康。为此,专家建议,从饮食上进行调节,以消除食欲不振。

2014-06-17 16:52

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葡萄连皮带籽吃更有营养?专家说要过两重关

葡萄连皮带籽吃更有营养?专家说要过两重关
“吃葡萄不吐葡萄皮”不再是顺口溜,在“全食族”的概念里,吃葡萄不光得不吐葡萄皮,而且葡萄籽也得一起吞下去。这样颇为颠覆的“全食理念”到底对不对?

2014-06-17 16:32

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远离食品添加剂:回归厨房带来的不只是健康

近日随着新食品安全国标出台,卫生部又发布了4项食品安全新标准,食品安全与食品添加剂的问题再次被推到了风口浪尖。

2014-06-17 14:55

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食品卫生比口味更重要

食品卫生比口味更重要
市小餐饮规范管理工作领导小组相关负责人称,高校周边小餐饮规范管理肯定不会“一次到位”,大学生增强健康意识,“用脚投票”远离无证小餐饮,才能更有利于规范管理

2014-06-17 14:42

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